引っ越し当日

昨日(12/17)はお休みをいただいて引っ越しの荷物整理をしたんですが、ものすご〜い大量のゴミと書籍類を処分したのに結局やりきれずに引っ越し当日を迎えてしまいました。今日(12/18)は年末のご挨拶回りなので休めませんので、おばあちゃんと女房と義理の姉の三人でどうなってしまうんでしょう・・大丈夫かなぁ・・？

●体重：76.05kg
●体脂肪率：15.0%
●内臓脂肪レベル：9.6
●基礎代謝量：1796kcal
●体内年齢：23歳
●筋肉量：61.35
●推定骨量：3.3kg
※とうとう76kg台に突入・・もういつでも落とせるレベルではないですね。

＜南柔会通信＞
いよいよ年内あと二回。アッシは月曜日(12/21)は東京のお客様と忘年会なんで、土曜日(12/19)が稽古納めになっちゃいます。よろしく。

今日はお休み

今日(12/17)はお休みをいただきました。先日書いたように明日(12/18)母が我が家に引っ越してくるのでその準備です。この時期にお休みできるなんてヤバすぎますね。

●体重：75.05kg
●体脂肪率：13.8%
●内臓脂肪レベル：9.0
●基礎代謝量：1795kcal
●体内年齢：23歳
●筋肉量：61.40
●推定骨量：3.3kg
※やっぱし運動量が減ってますな・・。

＜南柔会通信＞
昨夜(12/16)の稽古にはやはり新人の3人も来てくれました。「今夜は行けそうも無い」って言っていた凸凹坂さんも結局小生の「でも新人がくるよ〜」って餌にまんまとはまり終了20分前に登場。新人と蘭取りして満足そうでした。

同居の準備

今週金曜日(12/18)からいよいよ義母との同居が始まるっす。区画整理のため女房の実家の2/3が道路になっちまうと言うことで3年前に同居を前提に家を建てたんすが、実家をどうするかがなかなか決まらなかったんす。母が出た翌日からは早速実家の取り壊しが始まるため、今週中には引っ越しを完了させなくてはならないんすけど、50年以上も生活して来た家には荷物も思い出もいっぱいで、女房は押し入れの奥から出て来るものにいちいち懐かしんでしまってなかなか準備が進まない。この土日は小生の方も母を迎える家の荷物整理をやったんすがとてもこの二日間では収まらず、引っ越しの日まで毎日コツコツやるしかないっすぅ〜。

●体重：75.35kg
●体脂肪率：13.3%
●内臓脂肪レベル：9.0
●基礎代謝量：1814kcal
●体内年齢：23歳
●筋肉量：61.95
●推定骨量：3.4kg
※休みになるとデブになる・・。

＜南柔会通信＞
おぉぉぉ1/11(月)はお休みだった、南柔会HPの1月のスケジュールを修正しました。Dの母さありがとうございました。