昨夜(11/1)の稽古 他…

＜昨夜(11/1)の稽古＞
昨夜の稽古は、ヒロト、カズヒコ、カワサキくん、ウエダくん、マルヤマさん、カゲヤマ兄ちゃん、カセザワくん、新人のイトーくん、あぁそうそう久々にナンジョーもいたな。それから婦人部はヒトミさん、カナちゃん、ソータママ（今日は忘れなかったじょぉ〜！）昨日は男衆が少なかったが婦人部がいたんで周り稽古に加わってもらった。カナちゃんの学校の試験に約束乱取りは課題としてあるらしいので、男衆に約束乱取りの相手をしてもらった。ハラキくんはここへきて体調不良でお休み。試合前に大事をとったんだろう。なんにしても明日(11/3)は市民大会だ。みんな応援に行くよね？

＜市民大会　11/3(金祝)・北部体育館＞
いよいよ今週だよぉ〜っ！稽古しましょうねぇ〜っ！
■一般無断の部：ハラキくん・シンヤくん
■一般初・弍段の部：カワサキくん
●参加費：一人500円

＜昇段審査会　11/5(日)・北部体育館＞
こちらも今度の日曜日だ。
■出場者：タケル、ヒロト、シンヤくん、イシハラさん、ガっちゃん

＜第三回 中部少年強化練習会＞
■と　き：11/23(木祝)午前中
■ところ：北部体育館
■対　象：小学3年生〜6年生

＜静岡少年錬成大会＞
師範が所属する「静岡柔道倶楽部」が主催する錬成大会。
■と　　　き：11/26(日)13:30より受付
■と　こ　ろ：北部体育館
■参　加　費：一人100円
■申込み〆切：11/11（土）まで

＜少柔協柔道教室　12/3(日)・北部体育館＞
毎年全柔連から講師をお招きして、小学生を対象に柔道教室を行う。
柔道経験者だけでなく柔道未経験者も大募集する。
詳細は後日掲載する。

＜中西部地区柔道大会　12/17(日)・藤枝市武道館＞
少年の部の選抜選手が決まった。
●小学生低学年の部 1・2年生（3人制）：<先>チズル・<中>リノン・<大>タケヒロ・<補>エミリ
●小学生中学年の部 3・4年生（5人制）：<先>ケイタ・<次>クルミ・<中>ヒジリ・<副>カズキ・<大>ミズキ・<補>ソータ・ショーヤ
■参加費：3人制2,000円・5人制3,000円
■申込み〆切：10/31(火)

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますのでご指摘ください。
●11/3(金祝)：静岡市民大会（小学生・中学生）／8:30〜／北部体育館
●11/3(金祝)：静岡市民大会（高校・一般）／13:30〜／北部体育館
●11/5(日)：中部柔道祭（一般）／8:30〜／北部体育館
●11/5(日)：昇段審査会／12:30〜／北部体育館
●11/11(土)・12(日)：講道館杯全日本体重別選手権／千葉ポートアリーナ
●11/12(日)：全国青年大会／弘道館
●11/18(土)：A級ライセンス学科試験／14:00〜／県体協
●11/19(日)：静岡県柔道祭・表彰式／9:30〜／静岡県武道館
●11/19(日)：東海学生冬季優勝大会（男女）／愛知県武道館
●11/23(木祝)：第三回中部少年強化練習会／9:00〜／北部体育館
●11/23(木祝)：全日本産業別大会／講道館
●11/23(土)：県柔協理事会（西部地区）
●11/25(土)・26(日)：県トレセン合宿／9:00〜／静岡県武道館
●11/26(日)：全日本視覚障害者大会／講道館

＜今日の計量＞
●体重：　　　　　75.0kg
●体脂肪率：　　　17.9%
●内臓脂肪レベル：8
●BMI：　　　　　22.9
●基礎代謝量：　　1718
●体内年齢：　　　44歳
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