稽古の時間

＜南柔会通信＞
凸凹坂さんカキコありがとうっす。少年の部は基本的に19時〜20時ですが、結局20時20分ぐらいまでやって最後の説教を入れると1時間30分ですかね。中央さんは2時間もやってますぅ〜？　レンシンカンさんはやってそうっすね。一般の部も本当は20時から始めたいんすが、少年の部が終わらないのと、まず集まらないっつぅのが問題っすね。

お知らせ-----------------------------------------------
＜近々行なわれる大会など＞
●4/3(日)　第8回小学生学年別柔道大会／静岡市北部体育館　9:00〜
●4/3(日)　第53回静岡県中部地区柔道祭(少年・一般)／静岡市北部体育館
(少年の部)11:00〜・(一般の部)13:30〜
●4/16(土)　第53回静岡県中部地区柔道祭(中学・高校)／静岡県武道館
(少年の部)11:00〜・(一般の部)13:30〜

＜今日の計量＞
●体重：77.60kg
●体脂肪率：15.3%
●内臓脂肪レベル：10.5
●基礎代謝量：1830kcal
●体内年齢：24歳
●筋肉量：62.35
●推定骨量：3.4kg
※・・・。