昨夜の稽古

＜南柔会通信＞
昨夜は皆さんにウザメールで「早く来てくださ〜い」なんて言っておきながら小生が遅くなってしまってすんません。でも月曜ながら大人6人参加ってのは上出来と言えますね。久々に充実した乱取りができました。中学生(Dの兄ちゃんは高校生)も寝技中心の稽古でしたが、凸凹坂さんもムチを振りながらも上手に教えてくれていたので、そこそこ楽しんだのではないでしょうか？いつもありがとうっす。

Dの母さん＞
久々にDの父さんが見えたそうで、ダイゴはちょっと重傷かしら・・？　なんとか出て来てくれれば・・・。できれば今度は小生が打込みを受けたいと思っています。と言っても水曜日は早く行くのは難しいし・・土曜日かなぁ・・？

＜今日の計量＞
●体重：75.40kg
●体脂肪率：12.6%
●内臓脂肪レベル：8.5
●基礎代謝量：1831kcal
●体内年齢：23歳
●筋肉量：62.50
●推定骨量：3.4kg
※一日で1.1kgも変化するなんて信用できませんな・・。