先週土曜日の稽古

＜南柔会通信＞
凸凹坂さん＞
先週土曜日(1/30)はありがとうございました。そんなに大勢ではなかったようですが、みなさん結構早めに来てくれたそうでよかったっす。ダイゴも最後までやらせてもらえたようだし、タケルもモチヅキさんに相手をしてもらって楽しかったみたいだし。

Dの母さん＞
練習風景の写メありがとうございました。ダイゴは今夜も来れるかしら・・？　小生もなるべく早めに行けるように頑張ります。

＜今日の計量＞
●体重：76.50kg
●体脂肪率：13.4%
●内臓脂肪レベル：9.0
●基礎代謝量：1844kcal
●体内年齢：23歳
●筋肉量：62.85
●推定骨量：3.4kg
※土日に飲み食いを不節制すると如実にでるな・・。