昨夜の稽古とGWの予定

昨夜(4/25)の稽古は、少年の部：タケル、レオンとマユミちゃん。一般の部：オカザワさん、コンドーさん、100kg超級と東海リハのドイさんとアッシ。今週土曜日(4/28)からGWに入るけど、祭日ではないので稽古はあるっすよ。月曜日(4/3)は祭日だから稽古もお休みっすけど、5/2(水)は平日なので稽古あるっす…でも少なそうっすね。その次の土曜日(5/5)はこどもの日でお休みだから通常のスケジュールになるのは次の月曜日(5/7)からっすね。GWと言っても南柔会の稽古がお休みになるのは2回だけっす。この期間中の稽古日はなぁ〜んかお休み気分でその辺のド素人さん誘って体験練習させちゃうってのもアリだし、他の道場の方を誘って交流稽古ってのもアリっすね。もうちぃ〜とばっかし遅っすけどぉ・・みなさんお誘い合わせの上稽古に参加してくださいな。

お知らせ-----------------------------------------------
＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違いがあったら直しますので是非ご指摘ください。

●高校総体柔道体重別男女個人戦中部地区予選　4/28(土)9:30〜／静岡県武道館
　↑タケル73kg級で出場予定っす。コゼキくんに勝って県大会だーっ！無理かぁ？？　クンペイ先輩と準決勝で当たれたらサイコウっすね。そうなったら高段者大会に行ったことを後悔するかも・・。
●全国高段者大会　4/28(土)／講道館
　↑中央のオカムラ先生とアンポン先生デビューっす。なにが楽しみってその晩の反省会に決まってるっす。んでもって翌日(4/29)は全日本見て帰るっす。んでさらにその翌日(4/30)は午前中に全柔連安全講習があってその後の昇段審査会でタケルとレイカちゃんとユウマと静学のみんなの試合を見るっす。最高な三連休・・高段者大会で勝てたらもっとサイコウっすけど・・。
●全日本選手権大会　4/29(日)／日本武道館
　↑昨年鈴木桂治がチャンピオンに返り咲いたヤツっす。
●全柔連安全講習会　4/30(月)9:00〜／静岡市北部体育館
●昇段審査会　4/30(月)13:00〜／静岡市北部体育館
　↑タケルとユウマとレイカちゃんと静学の誰かが受ける予定っす。

＜今日の計量＞
●体重：76.30kg
●体脂肪率：16.1%
●内臓脂肪レベル：10.5
●基礎代謝量：1775kcal
●体内年齢：26歳
●筋肉量：60.70
●推定骨量：3.3kg
※あと二日・・・。