明日は稽古初めだよぉ〜

＜明日は稽古初めだよぉ〜＞
明日(1/6)は南柔会の稽古初めです。
忘年会で皆さんが宣った今年の抱負の第一歩。
是非積極的なご参加を…。
ちなみに師範も来られるそうです。

＜少年の柔道イベント＞
静岡県内で催される主なイベント(大会を含む)は・・・
1/17(日)：第3回 中部地区少年強化練習会
1/24(日)：静岡少年錬成大会
2/21(日)：第4回 中部地区低学年柔道教室(午前)
2/21(日)：合同練習会(午後)
2/28(日)：全国少年県予選（団体）

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。
●1/9(土)：武道始／12:30〜／静岡県武道館
●1/9(土)〜11(月祝)：東海ブロック中学生強化合宿・豊田市武道館
●1/10(日)：鏡開式・講道館
○1/10(日)：タテバーシの結婚式・披露宴／13:45〜／エスプリドナチュール
●1/16(土)：全国高校選手権男女個人県予選／10:00〜／静岡県武道館
●1/16(土)：A級ライセンス実技試験／10:00〜・静岡県武道館
●1/17(日)：中部少年強化練習会／8:30〜／北部体育館
●1/17(日)：昇段審査会／11:30〜／北部体育館
　南柔会からはマユミちゃんとガッちゃんがエントリー
●1/24(日)：全国高校選手権男女団体県予選／10:00〜／静岡県武道館
●1/24(日)：静岡少年錬成大会／8:00集合／北部体育館
●1/31(日)：静岡親善大会／10:00〜／北部体育館

＜今日の計量＞
●体重：　　　　　77.8kg
●体脂肪率：　　　18.9%
●内臓脂肪レベル：9
●BMI：　　　　　23.7
●基礎代謝量：　　1760
●体内年齢：　　　46歳
…。