指導員への道

最近南柔会では稽古に来る人数が若干少なめと言うこともあって、乱取りのような実践的な稽古ではなく、打込み投げ込みを中心に技そのものを我らが師範のから丁寧に教えてもらう時間が多くなっています。小生の今年のテーマは「指導員になること」なんですが、まだまだ我らが師範からご指導を賜る身として教える立場にはなれそうにありません。

＜今日の計量＞
●体重：75.15kg
●体脂肪率：14.0%
●内臓脂肪レベル：9.0
●基礎代謝量：1794kcal
●体内年齢：23歳
●筋肉量：61.35
●推定骨量：3.3kg
※今朝はな〜んかとっても信憑性のある数字になった・・。

＜南柔会通信＞
今日(1/27)も練習ありますんで皆さん来てくださいね。