南柔会の稽古は来週の土曜日(3/24)から

＜3月の稽古お休みの日＞
3月、4月は卒業式やらなにやらで体育館が使えない日がある。
よく確認しておいてほしい。

次回稽古は来週の土曜日(3/24)から再開されます。

＜4/1(日)全柔連公認指導者資格「ポイント取得指導者講習会」及び審判講習会＞
●と　き：平成30年4月1日（日）9:00〜（8:30より受付）
●ところ：静岡市北部体育館 柔道場
●参加費：3,000円
●申込み：当日受付
南部柔友会指導者のみなさん。必ず受けてくださいね。
2018.04.01全柔連指導者ライセンスポイント取得講習会・審判講習会(通知).pdf (98KB)
https://judo-member.jp/index.php?action_sendmail_download=true&i=6645&n=5c1c282c3966b8ff04e4ba80e7874f5e&fn=1

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますのでご指摘ください。
●3/20(火)・21(水祝)：全日本高校選手権／日本武道館
●4/1(日)：指導者講習会・審判講習会／9:00〜／北部体育館
●4/1(日)：小学生学年別柔道大会中部支部予選／13:00〜／北部体育館
●4/7・8(土日)：全日本体重別選手権／福岡国際センター
●4/14(土)：会長杯中学男女団体／8:00〜／北部体育館
●4/14(土)：春季高校男女団体／13:00〜／北部体育館
●4/15(日)：全日本カデ／東和薬品RACTABドーム
●4/15(日)：県協会　総務委員会・中央会計監査・常任理事会／北部体育館
●4/22(日)：全日本女子選手権／横浜文化体育館
●4/22(日)：中部少年強化練習会／8:30〜11:00／北部体育館
●4/22(日)：昇段審査会／11:30〜／北部体育館
●4/28(土)：全国柔道高段者大会／講道館
●4/29(日祝)：全日本選手権／日本武道館
●4/30(月祝)：高校総体個人中部予選／9:00〜／静岡県武道館

＜今日の計量＞
●体重：　　　　　74.0kg
●体脂肪率：　　　17.8%
●内臓脂肪レベル：8
●BMI：　　　　　22.6
●基礎代謝量：　　1701
●体内年齢：　　　43歳
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