また見学希望者が・・

明日(11/17)にまた少年の部を見学に来るかもっす。西脇に住む小学2年生。見学者がいるときは我らが師範も多少緩くなります。でも試合が近いのでやっぱエキサイトするかもっす。どっちかなぁ・・？見学者の影響が勝つか、試合間際のテンションが勝つか・・。あっしもなるべく早く行って極力子ども達の指導のお手伝いをするつもりっす。

＜南柔会通信＞
昨夜(11/15)は大人の部はアッシとキヨハラさんだけでした(オクツさんがちっと顔出したけど・・)。そろそろ寒うなって来たんで、ただでさえ寒い道場がよけいに寒く感じます。出かけるのがおっくうになる季節っすが、柔道やって暖まりましょう！

忘年会
参加希望者は12/6(月)までにご連絡くださいね。
日時：12/12(日)／18時より
会場：旬ごよみ鳥幸さつき町店(ジャンシラの南)
会費：4,000円(仮)

お知らせ-----------------------------------------------
＜近々行なわれる大会など＞
●11/28(日)　中部地区少年柔道大会／北部体育館　試合開始9:30〜

＜今日の計量＞
●体重：77.25kg
●体脂肪率：15.0%
●内臓脂肪レベル：10.0
●基礎代謝量：1827kcal
●体内年齢：24歳
●筋肉量：62.25
●推定骨量：3.4kg
※せっかく今週は76kg代からだったのに・・・。