膝、腰、肩・・三大老化現象

今度は腰が痛てぇっす。高段者大会の二日後から腰痛に悩まされてるっす。以前は二日もすれば治ったのに今回はながいっす。むしろ悪くなっている感もあり・・もう立ったり座ったりの動作が、いやっ歩く姿すらまさに「老人」っす。膝、腰、肩・・三大老化現象すべて持ってるっす。しばらく柔道無理っす。

追伸）先日行われた高段者大会のマエダ先生とアキ先生の試合風景がYouTubeに掲載されてます。アップしたのはアッシじゃないっすよ。(見てみて〜・・ヤ・マ・グ・チさん。でもマエダ先生をいじめないで〜)

＜南柔会通信＞
一昨日(5/4)は南柔会お休みだったっすが、明日(5/7)は稽古ありまっせ〜！凸凹坂先生は翌日試合なんで調整かなぁ〜。凸凹坂先生の調整のお相手にタケルをご用意するっす。

お知らせ-----------------------------------------------
＜近々行なわれる大会など＞
●5/8(日)　静岡県柔道祭／10:00〜静岡県武道館
↑チーム中央頑張れ！
●5/15(日)　静岡県少年柔道強化錬成会／9:00〜静岡市北部体育館
●5/15(日)　四・五段審査会／10:00〜静岡市中央体育館
●5/15(日)　理事中央幹事会／13:00〜静岡市中央体育館
●5/15(日)　中部地区少年柔道連盟総会／15:30〜静岡市北部体育館
●5/21(土)　高校総体県大会　男・女個人戦／10:00〜静岡県武道館
●5/22(日)　静岡県柔道製復師大会／9:00〜静岡県武道館
●5/22(日)　第6回 静岡市中学生体重別柔道大会／9:00〜静岡市北部体育館
●5/28(土)　高校総体県大会　男／女団体戦／10:00〜静岡県武道館
●5/29(日)　中部地区少年柔道指導者講習会／9:30〜静岡市北部体育館
●5/29(日)　一級審査会・月次／13:00〜静岡市北部体育館
●5/29(日)　中部地区柔道協会総会／16:00〜静岡市北部体育館

＜今日の計量＞
●体重：78.85kg
●体脂肪率：15.2%
●内臓脂肪レベル：10.5
●基礎代謝量：1865kcal
●体内年齢：25歳
●筋肉量：63.35
●推定骨量：3.5kg
※順調に・・・？？