釣り仲間で忘年会・・

＜釣り仲間＞
先日(12/20)に例のシラス漁船釣り仲間で忘年会したわぁ〜。飲み放2時間が過ぎてもコジマくんのキープ酒やら、どっからとも無く出て来たワインまで飲み干して、酒がなくなっても話が尽きず、あっという間に12時過ぎてたわぁ〜。最後は店のご主人が見かねてミカン出してくれた。んでもって推定5kgのエイ釣り上げて今年の「外道賞」もらったわぁ〜。スギタくんが自費でこっそり用意してくれてた。楽しかったわぁ〜。

＜今日の計量＞

●体重：78.15kg

●体脂肪率：16.1%

●内臓脂肪レベル：11.0

●基礎代謝量：1823kcal

●体内年齢：27歳

●筋肉量：62.15

●推定骨量：3.4

※昨年最後の軽量は体重77.70kgながら体脂肪率は17.5%、
　数値は当てにならんがトレーニングの成果が出て来たんじゃね？
　・・あ・・リハビリの成果ね・・

＜近々行なわれる大会など＞

※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。

　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。

2014
●1/5(日)：講道館鏡開式
◎1/6(月)：南柔会稽古始め
●1/11(土)：武道始め／12:30〜／静岡県武道館
●1/12(日)：全国高校選手権男女個人県予選（A級ライセンス実技試験）／10:00〜／静岡県武道館
●1/11(土)〜13(月)：東海中学強化合宿／豊田市武道館
●1/19(日)：中部地区少年柔道強化練習／8:30〜11:30／静岡市北部体育館
●1/19(日)：昇段審査会／11:30〜／静岡市北部体育館
●1/26(日)：全国高校選手権男女団体県予選／10:00〜／静岡県武道館
●2/2(日)：静岡少年練成大会／9:00〜／静岡市北部体育館
●2/8(土)：全日本選手権男女県予選／10:00〜／静岡県武道館
●2/9(日)：中部地区小学生低学年柔道教室／9:00〜11:45／静岡市北部体育館

●2/11(火)：静岡親善大会／10:00〜／静岡市北部体育館
●2/15(土)・16(日)：静岡県トレセン／9:00〜／静岡県武道館
●2/23(日)：全国少年大会県予選／10:00〜／静岡県武道館
●2/23(日)：参〜五段試合／13:00〜／静岡県武道館
●2/23(日)：女子弐・参段試合／13:00〜／静岡県武道館

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