柔道を中心に管理人の周りにおこった出来事を気まぐれに書き綴る日記です。
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先日(11/15)の試合で中央のトム・グレイシーさんに脇固めで振られた時の腕が痛てぇっす(恨み・・)。それと元々痛めていた両膝の痛みが増していて特に右膝は曲げるたびにコキコキいって時々激痛が走るっす。さらになんかの技をかけられた際にかかとかなんかがあたったのかももの付け根も痛ぇっす、さらにさらにひどい肩こりが慣れない試合の緊張から肩に力が入っていたらしくシャレにならんくらいに痛みが増してるっす。このままじゃいつからまともに柔道できるかわからねぇっす。だれかこれぜ〜んぶ完璧に治してくれるお医者さん知りません？
●体重：75.10kg
●体脂肪率：12.9%
●内臓脂肪レベル：8.5
●基礎代謝量：1816kcal
●体内年齢：23歳
●筋肉量：62.00
●推定骨量：3.4kg
※ボチボチ75kg台に定着かな・・・？
＜南柔会通信＞
今日(11/18)も南柔会の練習日ですよー。
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おかげんはいかがでしょうか？
お邪魔いたします。
ブログをいつも楽しく拝見しております。
その節はお手合わせありがとうございました。
いや～、初めて対峙する方は緊張するんですよ～
しかも、背が高い方なので「やばい！」と思い全開で動いちゃうんです。
お体を大事になさって下さい。
もし、よろしければ下記のサポート整骨院さまに一度出かけてみてください。
中央柔道行き着けの整骨院です。
東海出身の田中先生は柔道経験も豊富です。
ここでは「トム・〇レイシーの悪口は言い放題」との事です。
心も体もリフレッシュできるかもしれません。
サポート整骨院
接骨（整骨）・柔道整復
住所静岡県静岡市駿河区高松1839
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