充実の一日。

昨日(10/2)は午前中学区の運動会で体育振興委員の役割をこなし、午後は月次の審判を、そして夜は再び運動会の反省会と、結構充実の一日でした・・疲れた。今月はほぼ毎週柔道関係のイベントがあります。楽しみっすね。

＜南柔会通信＞
今夜(10/3)また新たな見学者がお見えになるかもっす。市内在住の学生でミウラさん と言う方です。アッシは例により19時には行けません。またもしかしたら今日も稽古に行けないかもっす。もしどなたか見学者にお気づきの際には山田師範にご紹介ください。

お知らせ-----------------------------------------------
＜近々行なわれる大会など＞

●10/2(日)　一級審査・月次／13:00〜静岡市北部体育館
●10/8(土)　全国高校選手権中部地区予選(個人戦)／9:30〜静岡県藤枝武道館
●10/9(日)　静岡市民柔道大会／9:00〜静岡市北部体育館
●10/15(土)　一級〜五段形講習会／9:30〜静岡市北部体育館
●10/23(日)　中部招待大会／9:30〜静岡県藤枝武道館
●10/29(土)　全国高校選手権中部地区予選(団体戦)／9:30〜静岡県藤枝武道館
●10/30(日)　昇段審査会／13:00〜静岡市北部体育館
 

＜今日の計量＞
●体重：78.60kg（・・・）
●体脂肪率：18.0%（ゲッ！・・・）
●内臓脂肪レベル：11.5（・・・）
●基礎代謝量：1797kcal（・・・）
●体内年齢：25歳（・・・）
●筋肉量：61.25（・・・）
●推定骨量：3.3kg（・・・）
※なけなしの筋肉が贅肉に・・・。