またまた遅い更新

ずっとこんな時間の更新っす。

＜今日の計量＞
●体重：77.40kg
●体脂肪率：13.8%
●内臓脂肪レベル：9.5
●基礎代謝量：1859kcal
●体内年齢：24歳
●筋肉量：63.30
●推定骨量：3.4kg
※計量したんだがメモを忘れてしまった・・・。＞メモを持って来た。

＜近々行なわれる大会＞
●5/22(土)　高校総体男・女個人(県大会)　10:00～／静岡県武道館
●5/29(土)　高校総体男・女団体(県大会)　10:00～／静岡県武道館
●5/30(日)　中学個人体重別(中部地区)　　10:00〜／北部体育館(要確認)
↑久々にタケルの試合が見れる。

＜南柔会通信＞
昨日(5/17)の稽古にはコテツくんとタケルくんが来ていましたぁ！ゴメンタケルくんの道着を持って行くの忘れたっすぅ。今度は忘れないようにするっすぅ・・。ちなみにその他の参加者はDの兄、キクチくん、ナカムラさん、オクツさん、アッシ。キヨハラさんはお仕事返りに寄ってくれました。ダイちゃんも見学に来てくれましたぁ・・現役無理でも指導員になってくれないかなぁ？　昨夜はDの兄ちゃんが我らが師範にこっぴどく叱られていました。投げ込みの際にバランスを崩し我らが師範を脳天から落としてしまったことが原因。安全管理には人一倍気を使っている師範なだけに逆鱗に触れてしまった感あり、格闘技だからこそ安全管理は重要なこと、これに懲りずに頑張ってほしい。