GW中の稽古／

＜GW中の稽古＞
GW中の南柔会の稽古は、
4/29(土)：祝日でお休み。
5/1(月)：普通に稽古がある。
5/3(水)：祝日でお休み。
5/6(土)：祝日じゃないけどお休み。
5/7(月)：ここからは通常に戻る。
今夜(4/26)も稽古ありまっせぇ〜っ！

＜今夜の稽古に体験希望者が…＞
今夜(4/26)の稽古に高中の近所に住む小学6年生が体験参加する予定。楽しみだ。

＜5月の一級審査・月次・形講習会＞
この日は南柔会のエントリー対象者が10人もいる。
もちろん他にも昇段希望者がいれば受けられるんで、
希望者がいたらお申し出くださいな。
・開催日：5/28(日)
・受付　：一級審査・月次[8:45〜受付]／形講習会[12:45〜受付]
・開場　：北部体育館
・申込〆切：5/12(金)必着
・エントリー対象者：[一級審査]ヒジリパパ(決)・ハラキくん(決)・カトウくん(決)／[月次]イシハラさん(決)・コーシ(確)・タケル(確)・マツダくん(未)／[形講習会]ヒロト(決)・ガっちゃん(確)・オカザワさん(確)
(決)申込確定者／(確)予定確認中／(未)未確認
(決)以外の方は予定が分かり次第早急にお申し出ください。
※一級審査にエントリーされる方は署名捺印が必要な書類があるので4/26・5/1・5/8いずれか必ず稽古に来てください。

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。
●4/28(金)：全国高段者大会／講道館
　　　　　　ワシがエントリー。祈っててほしい…怪我の無いように…
●4/29(土祝)：全日本選手権／日本武道館
●4/30(日)：県高校総体男女個人／9:00〜／静岡県武道館
●5/3(水祝)：会長杯中学団体／13:00〜／北部体育館
●5/4(木祝)：全国少年大会錬成会（講道館）
●5/5(金祝)：全国少年大会（講道館）
●5/6(土)：静岡県四・五段審議会／10:30〜／北部体育館
●5/6(土)：静岡県柔道協会理事会／13:00〜／北部体育館
●5/7(日)：東海「形」講習会／愛知県武道館
●5/7(日)：中西部地区大会／9:00〜／静岡県武道館
●5/13(土)：静岡市民大会春季中学の部／13:00〜／北部体育館
●5/14(日)：静岡県柔道整復師大会／9:00〜／静岡県武道館
●5/20(土)：静岡県高校総体男女個人／10:00〜／静岡県武道館
●5/21(日)：静岡県小学生学年別柔道大会／10:00〜／北部体育館
●5/21(日)：東海学生優勝・Bライセンス／愛知県武道館
●5/27(土)：静岡県高校総体男女団体／10:00〜／静岡県武道館
●5/28(日)：一級審査・月次／9:00〜／北部体育館
●5/28(日)：形講習会／13:00〜／北部体育館

＜今日の計量＞
●体重：　　　　　74.8kg
●体脂肪率：　　　15.9%
●内臓脂肪レベル：8
●BMI：　　　　　22.8
●基礎代謝量：　　1729
●体内年齢：　　　42歳
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