稽古初めは1/7(土) 来年もよろしくっす！

＜稽古初めは1/7(土)　来年もよろしくっす！＞
来年の稽古初めは1/7(土)です。皆さん元気に参加してちょうだいな！
んでもって1/15(日)は少年も一般もそれぞれ大会に参戦します。
みなさん応援に来てくださいね。

＜県少年柔道団体選手権　中部地区予選会＞
●出場者：ユーキ、ハルト、エーイチ、スズカ、ミズキ
●開催日：来年(2017)1月15日(日)9:00試合開始
●会　　場：静岡市北部体育館
●試合要領：五人制の団体戦

＜第8回 静岡親善柔道大会 出場者決定＞
●出場者：タテバーシ（望月だけど…／弐段）・バカボン（弐段）・オーノくん（参段）・ガっちゃん（初段）
●開催日　：来年(2017)1月15日(日)13:00試合開始
●会　　場：静岡市北部体育館
●試合要領：三人制の団体戦

＜静岡錬成大会 出場者募集＞
毎年恒例の「静岡錬成大会」の要項が今年も師範のところに届きました。
今年はなんと一般の部があるようです。
勝っても公認点にはなりませんが、
午前中だけのイベントなんで気楽にご参加くださいな。
●開催日：平成29年2月5日（日）9:00〜12:00
●会　場：静岡市北部体育館

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。
2017
●1/7(土)：武道初／12:30〜／静岡県武道館
◉1/7(土)：南柔会 稽古初め（少年紅白試合／一般無段・学生初段トーナメント）
●1/7(土)〜9(月祝)：東海ブロック中学生強化合宿／豊田市武道館
●1/8(日)：鏡開式／講道館
●1/14(土)：全国高校選手権男女個人県予選／10:00〜／静岡県武道館
●1/14(土)：A級ライセンス実技試験／10:00〜／静岡県武道館
●1/15(日)：中部少年柔道団体選手権／8:30〜／北部体育館
●1/15(日)：静岡親善大会／13:00〜／北部体育館
●1/21(土)：全国高校選手権男女団体県予選／10:00〜／静岡県武道館
●1/22(日)：第4回 中部少年強化練習会／9:00〜／北部体育館
●1/29(日)：昇段審査会／9:00〜／北部体育館
●1/29(日)：形講習会（1級のみ）／13:00〜／北部体育館
●1/29(日)：全日本選手権男女県予選／10:00〜／静岡県武道館
●1/29(日)：表彰審査委員会・総務委員会／12:30〜／静岡県武道館

＜今日の計量＞
●体重：　　　　　74.5kg
●体脂肪率：　　　17.6%
●内臓脂肪レベル：8
●BMI：　　　　　22.7
●基礎代謝量：　　1711
●体内年齢：　　　43歳
今年最後の計量。
昨年最後の計量が↓
●体重：　　　　　76.5kg
●体脂肪率：　　　18.2%
●内臓脂肪レベル：9
●BMI：　　　　　23.4
●基礎代謝量：　　1742
●体内年齢：　　　45歳…
若返ってるでしょ…

来年もよろしくっす！