昨夜(7/26)の稽古／今度の土曜日(7/29)の稽古は少年の部はお休み…でも…

＜昨夜(7/26)の稽古＞
昨夜の稽古は、アオイ、タケル、ヒロト、カズヒコ、ヒジリパパ、ハラキくん、ガっちゃん、カゲヤマ兄ちゃん、カセザワくん。んでもって婦人部。ガっちゃんは仕事が込んでいてなかなか稽古に来られないようだ。昨夜は初段受けのヒジリパパと手、腰、足の形をおさらいしたが、二段受けは残りの捨て身が鬼門。土曜日(7/29)の稽古にはなんとか来られるように調整してほしい。

＜今度の土曜日(7/29)の稽古は少年の部はお休み…でも…＞
7/29(土)安倍川の花火大会の日は少年の部はお休み。一般の部は翌日(7/30)は一級審査・月次・形講習会があるんで稽古あるよーっ！　オカザワさんも極めの形を人前で一回通しておいたほうがいい。一級審査にエントリーしているハラキくんは問題ないとして、月次にエントリーしている人は今更追込む必要はないが、軽く一汗かいておいた方がいいよ。少年の部は稽古ないんでお早めにお集りくださいな。もちろん小学生も安倍川の花火大会に行かない人がいたら、試合も近いんだから稽古しに来なさいよ。

＜道場内試合開催＞
8/9(水)、少年の部は盆休み前に道場内試合をやる。結果は秋の大会シーズンに向けて参考にする。早速10/1の県学年別の要項が県協会のホームページにアップされた。新島のコーダイとユージンにも参加してもらうんでいい刺激になるだろう。楽しみだ…。

＜納涼会2017＞
と　き：8/6(日)17:00〜（藤枝市柔道祭終了時間により調整あり）
ところ：シルクロード（前にやったところ）静岡市駿河区 中田本町 6-9
会　費：大人（飲む人）一人4,000円（飲まない人）3,500円・子供（中学生以下とカズヒコ）：1,000円
　　　　※足りない分は南柔会より補填する。
参加決定者（最終）：師範、植ダ、モチヅキ、上ダ、ハラカワ、オカザワ、イッシキ、ハラキ、カトウ、ナンジョー、カワサキと一般は11名。これに少年の部や中学生が加わる。
☆JR静岡駅からバスを使う方はお申し出ください。

＜藤枝市柔道祭＞
大会まで選手の皆さんはなるべく時間を作って稽古に参加すべし！勝つことより怪我をしないこと。さらに勝ちたければ精一杯追い込む！その他の皆さんは当日大応援団を組んで県武に乗り込みましょう！んでもって終わったら納涼会だぁーっ！
■大会名：第55回藤枝市柔道祭・第6回藤枝市柔道選手権大会
■開催日：8月6日（日）10:00開会（9:30審判監督会議）
■会　場：静岡県武道館
■種　別：＜藤枝市柔道祭＞
　　　　　①幼児の部
　　　　　②小学1〜6年生の部：1年〜6年まで11名
　　　　　③中学女子1年の部
　　　　　④中学女子2・3年の部
　　　　　⑤高校・一般女子の部
　　　　　⑥中学男子1年の部：
　　　　　⑦中学男子2年の部：ヒロト
　　　　　⑧中学男子3年の部：アオイ
　　　　　⑨高校・一般男子無段の部：ハラキくん、ヒジリパパ、カトウくん
　　　　　⑩高校・一般男子初・二段65kg以下の部：
　　　　　⑪高校・一般男子初・二段75kg以下の部：ガっちゃん
　　　　　（参加選手数により種別変更あり）
■参加費　：一人500円
■申込締切：6月30日（金）必着

＜南柔会恒例BBQ＞
今年も南柔会恒例のBBQ大会が行われる。
開催日：8/26(土)
会　場：大浜荘（昨年やったところ）
参加費：未定
※詳細は後日発表

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。
●7/22(土)〜24(月)：金鷲旗大会／マリンメッセ福岡
●7/23(日)：東海柔道整復師大会／愛知県武道館
●7/24(月)〜28(金)：講道館夏季講習会・第二部／講道館
●7/27(木)：静岡県中体連（団体）／9:30〜／静岡県武道館
●7/28(金)：静岡県中体連（個人）／9:30〜／静岡県武道館
●7/30(金)：全日本少年少女武道錬成大会／日本武道館
●7/30(日)：一級審査会・月次／8:45〜受付／北部体育館
　■月次：ヒロト、コーシ、タケル、イシハラさん　■一級審査：ハラキくん
●7/30(日)：形講習会／12:45〜受付／北部体育館
　■手・腰・足：ヒジリパパ、カトウくん　■投の形：ガっちゃん　■極の形：オカザワさん

＜今日の計量＞
●体重：　　　　　74.5kg
●体脂肪率：　　　17.1%
●内臓脂肪レベル：8
●BMI：　　　　　22.7
●基礎代謝量：　　1715
●体内年齢：　　　43歳
…。