昨夜(5/22)の稽古 他…

＜昨夜(5/22)の稽古＞
昨夜の稽古は、アオイ、コーシ、タケル、ヒロト、カズヒコ、ウエダくん、コンドーさん、ハラキくん、マエジマパパ、ひさぁ〜びさのマツダくん。昨夜も婦人部が師範の指導を受けて頑張っていた。まだ回転運動や受身などの基礎運動だが、今後柔道特有の畳を這う運動をやるようになると、化繊のトレーニングウエアでは摩擦に耐えられない。ゆくゆくはやっぱ柔道着じゃねぇと…。白帯さえあれば貸し出し用の柔道衣はあるんだけど…。

＜5月の一級審査・月次・形講習会＞
・開催日：5/28(日)
・受付　：一級審査・月次[8:45〜受付]／形講習会[12:45〜受付]
・開場　：北部体育館

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。
●5/27(土)：静岡県高校総体男女団体／10:00〜／静岡県武道館
●5/28(日)：一級審査・月次／9:00〜／北部体育館
　　　　　　ヒジリパパ、カトウくん、コーシ、タケル、イシハラさんがエントリー。応援宜しくっ！
●5/28(日)：形講習会／13:00〜／北部体育館
　　　　　　ヒロトがエントリー。応援宜しくっ！
●6/3・4(土・日)：マルちゃん杯／OKB岐阜清流A
●6/3・4(土・日)：全日本実業団対抗柔道大会／小杉総合体育館
●6/4(日)：南柔会・港・柔清会・しずはた他、中学生合同練習会／9:00〜15:00／北部体育館
●6/10・11(土・日)：C指導者養成講習会／9:00〜／北部体育館
●6/11(日)：形東海出場練習会／13:00〜／北部体育館
●6/17(土)：日本ベテランズ国際大会／和歌山県白浜町
●6/17・18(土・日)：東海高校総体／三重県
●6/18(日)：小学生低学年柔道教室／9:00〜12:00／北部体育館
●6/18(日)：南柔会・港　他　小中合同練習会／13:00〜15:00／北部体育館
●6/22(木)：関東警察大会／関東管区警察学校
●6/24(土)：全日本ジュニア県予選／10:00〜／静岡県武道館
●6/24・25(土・日)：全日本学生優勝大会／日本武道館
●6/25(日)：指導者「形」勉強会／8:30〜／北部体育館
●6/25(日)：昇段審査会／11:30〜／北部体育館

＜今日の計量＞
●体重：　　　　　74.4kg
●体脂肪率：　　　16.3%
●内臓脂肪レベル：8
●BMI：　　　　　22.7
●基礎代謝量：　　1718
●体内年齢：　　　42歳
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