昨夜(4/9)の稽古・・

＜昨夜(4/9)の稽古＞
昨日(4/9)は会社来てすぐに作業を開始したんでブログ更新できんかったわぁ〜。

昨夜の稽古に凸凹坂さんが数万年ぶりに現れたわぁ〜。
だいぶ幸せ太りしてたわ・・。

今年は南柔会で全柔連登録するっちゅーことで・・。
週一くらいのペースでいいから稽古に参加してね。

だいぶ少年の部も増えて賑やかになってきたわぁ〜・・。
今日は忙しいから全員分の登録、明日(4/11)すっかなぁ〜・・。

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。
●4/12(日)：全日本カデ体重別選手権／大阪なみはや
●4/12(日)：指導者講習会／8:30〜／北部体育館
●4/12(日)：中学県会長杯男女団体／12:30〜／北部体育館
●4/19(日)：全日本女子選手権／横浜文化体
●4/25(土)：地区春季高校柔道／13:00〜／静岡商業
●4/26(日)：中部地区少年柔道強化練習会／8:30〜／北部体育館
●4/26(日)：昇段審査会／11:30〜／北部体育館
●4/28(火)：全国高段者大会／講道館
●4/29(水祝)：全日本選手権／日本武道館

＜今日の計量＞
●体重：　　　　　76.5kg
●体脂肪率：　　　19.6%
●内臓脂肪レベル：9
●BMI：　　　　　23.4
●基礎代謝量：　　1732
●体内年齢：　　　46歳
・・・。