昨夜(3/6)の稽古 他…

＜昨夜(3/6)の稽古＞
昨夜の稽古は、ユーキ、ハルト、受験が終わったヒロト、アオイ、ウエダくん、カゲヤマ兄ちゃん、ヒトミさん。一般の参加は少なかったけど、ヒロトやアオイが参加してくれたんで普通に周り稽古ができた。お？タケルとコーシはどーした？受験終わったんじゃねぇ〜の？なんで稽古に来られんの？二段取りてぇの？甘かぁねぇよ！柔道部に入る連中はもう高校の練習に参加しているよ。登録はどーすんの？柔道部？南柔会？テメェで言いに来いっ！

＜3/1から全柔連登録開始＞
3/1(金)から来年度の全柔連登録が始まっている。
昨年同様、登録料をいただいた人のみ登録する。
さしあたり3/16(土)までに徴収した分を3/17以降にまとめて登録します。
指導者資格をお持ちの方は自動的にC審判員の資格も有しているので＋2,000円が必要だった。
■全柔連登録料
・一般（指導者＋審判員）：7,600円
・一般（競技者）：3,100円
・高校生　　　　：2,100円
・中学生　　　　：1,600円
・小学生　　　　：1,100円

＜3月の稽古お休み日＞
来月(3月)高中で稽古できない日は以下の通り。
3/2(土)・3/11(月)・3/13(水)・3/16(土)・3/18(月)。

高中が使えない期間の予定は以下のとおり
3/11(月)：18:00〜21:00／南部体育館
3/13(水)：18:00〜21:00／南部体育館
3/16(土)：9:00〜12:00／駿河総合
3/18(月)：18:00〜21:00／駿河総合

＜第四回中部小学生低学年柔道教室＞
●とき：3/10(日)13:00〜14:45
●ところ：静岡市北部体育館
●参加費：無料（スポーツドリンク付き）
●〆　切：3/4(月)必着

＜3月：一級審査・月次／形講習会＞
●と　き：3/17(日)一級審査・月次：8:45〜／形講習会：12:45〜
●ところ：静岡市北部体育館
●参加費：月次(二段受け)：3,000円／形講習会(二段受け)：3,000円
●参加者：月次(二段受け)：カズヒコ／形講習会(二段受け)：アオイ

＜平成31年度 小学生学年別柔道選手権大会　中部支部予選＞
●と　き：3/21(木祝)9:00〜
●ところ：静岡市北部体育館
●種　別：5年男子軽量級(-45)：ソータ、ケータ
　　　　　5年男子重量級(+45)：なし
　　　　　5年女子軽量級(-40)：なし
　　　　　5年女子重量級(+40)：クルミ
　　　　　6年男子軽量級(-50)：カズキ、サヤト、センタロ
　　　　　6年男子重量級(+50)：なし
　　　　　6年女子軽量級(-45)：ミズキ、ヒジリ
　　　　　6年女子重量級(+45)：なし
●参加費：一人1,500円
●〆　切：2/20(水)必着（南柔会エントリー完了）

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますのでご指摘ください。
●3/9(土)：県理事会／10:00〜／北部体育館
●3/9(土)：B級ライセンス試験／14:00〜／北部体育館
●3/10(日)：中部少年低学年柔道教室／13:00〜15:00／北部体育館
●3/16(土)：中部警察学校審査／9:00〜
●3/17(日)：一級審査・月次／8:45〜／北部体育館
●3/17(日)：形講習会／12/45〜／北部体育館
●3/20・21(水・木祝)：全国高校選手権／日本武道館
●3/21(木祝)：学年別中部予選／9:00〜／北部体育館
●3/23・24(土・日)：近代柔道杯中学大会／埼玉県武道館

＜今日の計量＞
●体重：　　　　　71.9kg
●体脂肪率：　　　16.7%
●内臓脂肪レベル：7
●BMI：　　　　　21.9
●基礎代謝量：　　1671
●体内年齢：　　　41歳
2日続けて記録更新！…とうとう71kg台に入った…
ワシは父親を癌で亡くしているが、
その時父はこう言っていた
「体重が減ってきたのは健康になってきたと思っていた」と…
シャレにならん…