昨夜(12/14)の稽古 他…

＜昨夜(12/14)の稽古＞
昨夜の稽古は、タケル、ヒロト、アオイ、カズヒコ、ウエダくん、コンドーさん、カトウくん、久々のガっちゃんとオーノくん。ガっちゃんはやっと忙しさの山場を超えたんだと…。オーノくんは相変わらず忙しくて来られる日は希らしい。昨日イッシキくんからもメールもらって現在下関にいるそうだ。他のメンバーからも連絡はもらっている…連絡無いヤツもいるけど…。ところでワシがここに毎回稽古に来たメンバーを書き連ねるのには訳がある。学校の施設を使用しているので「日誌」をつけなければならない。都度書いていれば問題ないが、やっぱためちゃう訳で…　だからこれを読み直してまとめてつけている。決して「あいつ来てねぇ〜じゃん」って吊るし上げるためのモノではない…。

＜第8回 静岡親善柔道大会 出場者決定…や、まだ未定！さらに募集＞
マツダくんがまだお休みがもらえるか微妙なんだそうだ…。だから引き続き募集する。
●開催日　：来年(2017)1月15日(日)13:00試合開始
●会　　場：静岡市北部体育館
●試合要領：三人制の団体戦
●出場資格：参段以下の者（2016年度現時点で高校生は不可）
●参加費　：1チーム4,000円（たぶん南柔会もち）
●応募〆切：12/25(日)だから12/21(水)の稽古ん時までにお申し出くださいな。
○出場希望者：タテバーシ（望月だけど…）、マツダくん（微妙…）、オーノくん

＜南柔会 忘年会2016＞
●と　き：12/23(金祝)18:00〜（2時間）
●ところ：アピタんとこのセントラルスクエア別館　グルメ館2階　イタリアンバイキング「パパゲーノ」
●会　費：チラシに掲載
是非ご参加ください。
今んとこ（12/10現在 一般のみ）…
○参　加：師範、マユミちゃん、ウエダくん、カズヒコとカズヒコのお母様、モチヅキさん、ハラカワくん、スズキくん、マツダくんと彼女(ヨメ？)、んでもってワシ。
○不参加：コンドーさん、マルヤマさん、ワタベくん、イシハラさん。

＜昇段審査会・一級審査会・形講習会のエントリーしたよ＞
●12/23(金祝)北部体育館で行われる月次試合・一級審査・形講習へのエントリー
　マツダくんとカゲヤマ兄ちゃんの参段受け「固めの形」を受講。
　ヒロトが一級審査を受講。

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。
●12/11(日)・18(日)・25(日)：B指導者養成講習会／各9:00〜／北部体育館
●12/23(金祝)：1級審査・月次／9:00〜／北部体育館
●12/23(金祝)：形講習会(1級〜五段)／13:00〜／北部体育館
◉12/23(金祝)：南柔会忘年会2016／18:00〜／パパゲーノ
◉12/26(月)：南柔会 稽古納め
2017
●1/7(土)：武道初／12:30〜／静岡県武道館
◉1/7(土)：南柔会 稽古初め
●1/7(土)〜9(月祝)：東海ブロック中学生強化合宿／豊田市武道館
●1/8(日)：鏡開式／講道館
●1/14(土)：全国高校選手権男女個人県予選／10:00〜／静岡県武道館
●1/14(土)：A級ライセンス実技試験／10:00〜／静岡県武道館
●1/15(日)：中部少年柔道団体選手権／8:30〜／北部体育館
●1/15(日)：静岡親善大会／13:00〜／北部体育館
●1/21(土)：全国高校選手権男女団体県予選／10:00〜／静岡県武道館
●1/22(日)：第4回 中部少年強化練習会／9:00〜／北部体育館
●1/29(日)：昇段審査会／9:00〜／北部体育館
●1/29(日)：形講習会（1級のみ）／13:00〜／北部体育館
●1/29(日)：全日本選手権男女県予選／10:00〜／静岡県武道館
●1/29(日)：表彰審査委員会・総務委員会／12:30〜／静岡県武道館

＜今日の計量＞
●体重：　　　　　74.4kg
●体脂肪率：　　　17.7%
●内臓脂肪レベル：8
●BMI：　　　　　22.7
●基礎代謝量：　　1709
●体内年齢：　　　43歳
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