昨夜(11/9)の稽古 他…

＜昨夜(11/9)の稽古＞
昨夜の稽古は、タケル、アオイ、カズヒコ、ガっちゃん、ウエダくん、コンドーさん、オカザワさん、カトウくん。寒くなって来たんで汗をかいた後気ぃつけにゃぁ風邪ひいちまうぞ…ってワシは汗をかくほど稽古してねぇけど…。



＜昇段審査会・一級審査会・形講習会のエントリー受付＞
●11/26・27(土・日)北部体育館で行われるC指導者養成講習会
　師範よりご指名された方は次の通り
　オカザワさん、モチヅキさん、カゲヤマ兄ちゃん、マユミちゃんの4名
　
●12/23(金祝)北部体育館で行われる月次試合・一級審査・形講習へエントリーを希望される方はお申し出ください。
　〆切：12/9(金)必着
　マツダくんとカゲヤマ兄ちゃんの参段受けが決定！「固めの形」を受講するじょぉ〜！
　他の皆さんも昇段を希望される方はここからっすよーっ。

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。
●11/12(土)：県理事会／17:00〜／静岡市
●11/12(土)・13(日)：講道館杯全日本体重別選手権／千葉ポートアリーナ
●11/13(日)：全国青年大会／講道館
●11/19(土)：A級ライセンス学科試験／14:00〜／県体協
●11/20(日)：静岡県柔道祭／9:30〜／静岡県武道館
●11/20(日)：東海学生冬季優勝大会(男女)／愛知県武道館
●11/23(水祝)：全日本産業別大会／日本武道館
●11/26(土)・27(日)：県トレセン合宿／9:00〜／静岡県武道館
●11/26(土)・27(日)：C指導者ライセンス取得講習会／9:00〜／北部体育館
●11/27(日)：全国視覚障害者大会／講道館

＜今日の計量＞
●体重：　　　　　74.1kg
●体脂肪率：　　　17.4%
●内臓脂肪レベル：8
●BMI：　　　　　22.6
●基礎代謝量：　　1705
●体内年齢：　　　43歳
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