昨夜(10/26)の稽古 他…

＜昨夜(10/26)の稽古＞
昨夜の稽古は、ヒロト、アオイ、タケル、カズヒコ、ウエダくん、マツダくん、オカザワさん、ハラキくん、カセザワくん。カセザワくんは最近学校が暇だっちゅうことで3回連続の参加だ。マツダくんも昇段希望とあって今月に入って参加率が高い。やっぱ段位を上げるのも修行を続けて来た一つの成果。皆さんも挑戦してみたらいかがっしょ。但し稽古しないで…って、んな甘かぁ〜ねぇよっ！　アオイも黒帯になったはいいけど取りっぱなしじゃダメだかんねぇ〜。

＜市民大会＞
●中学の部にアオイがエントリー
・と　き：11/5(土)13:30受付開始
・ところ：静岡市北部体育館
●高校・大学・一般の部にオーノくんがエントリー
・と　き：11/6(日)12:45受付開始
・ところ：静岡市北部体育館
応援よろしくっすぅ〜！

＜昇段審査会・一級審査会・形講習会のエントリー受付＞
●11/26・27(土・日)北部体育館で行われるC指導者養成講習会
　師範よりご指名された方は次の通り
　オカザワさん、モチヅキさん、カゲヤマ兄ちゃん、マユミちゃんの4名
　
●12/23(金祝)北部体育館で行われる月次試合・一級審査・形講習へエントリーを希望される方はお申し出ください。
　〆切：12/9(金)必着
　マツダくんとカゲヤマ兄ちゃんの参段受けが決定！「固めの形」を受講するじょぉ〜！
　他の皆さんも昇段を希望される方はここからっすよーっ。

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。
●10/29(土)：中部地区柔道祭（中学の部）／8:30〜／北部体育館
●10/29(土)：中部地区柔道祭（高校の部）／12:30〜／北部体育館
●10/29(土)・30(日)：全日本学生体重別団体大会／ベイコム総合体育館
●10/30(日)：中部地区柔道祭（少年の部）・中部地区少年柔道大会／8:30〜／北部体育館
●10/30(日)：八段候補者形研修会・形試験／講道館
●11/5(土)：市民大会(中学の部)13:30受付／北部体育館
●11/6(日)：市民大会(小学生の部[8:00受付]・高校大学一般の部[12:45受付])／北部体育館
●11/12(土)：県理事会／17:00〜／静岡市
●11/12(土)・13(日)：講道館杯全日本体重別選手権／千葉ポートアリーナ
●11/13(日)：全国青年大会／講道館
●11/19(土)：A級ライセンス学科試験／14:00〜／県体協
●11/20(日)：静岡県柔道祭／9:30〜／静岡県武道館
●11/20(日)：東海学生冬季優勝大会(男女)／愛知県武道館
●11/23(水祝)：全日本産業別大会／日本武道館
●11/26(土)・27(日)：県トレセン合宿／9:00〜／静岡県武道館
●11/26(土)・27(日)：C指導者ライセンス取得講習会／9:00〜／北部体育館
●11/27(日)：全国視覚障害者大会／講道館

＜今日の計量＞
●体重：　　　　　73.1kg
●体脂肪率：　　　18.4%
●内臓脂肪レベル：8
●BMI：　　　　　22.3
●基礎代謝量：　　1681
●体内年齢：　　　43歳
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