昨夜(1/18)の稽古 他…

＜昨夜(1/18)の稽古＞
昨夜の稽古は、ヒロト、コーシ、タケル、アオイ、カズヒコ、ウエダくん、ハラキくんだけっだったわぁ〜っ！でもまぁ組み稽古できたんでよしとすっか。この時期膝も腰も五十肩も痛てぇけど、人の稽古見てるだけじゃ凍え死んじまうから乱取り稽古してみたが、やっぱ痛てぇ〜…。

＜静岡錬成大会 出場者募集＞
毎年恒例の「静岡錬成大会」。今年はなんと一般の部があるようです。
勝っても公認点にはなりませんが、午前中だけのイベントなんで気楽にご参加くださいな。
●開催日：平成29年2月5日（日）9:00〜12:00
●会　場：静岡市北部体育館

＜2月の一級審査・月次・形講習会＞
●日　　時：2/11(土)　一級審査・月次：8:45〜受付／形講習会：12:45〜受付
●会　　場：静岡市北部体育館
●申込〆切：月次：2/6(月)必着／形講習会・一級審査：1/27(金)必着
ちなみに3月は昇段試合はありませんので、
これが今年度最後の昇段試合です。
4月以降の予定は届き次第お知らせします。

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。
●1/21(土)：全国高校選手権男女団体県予選／10:00〜／静岡県武道館
●1/22(日)：第4回 中部少年強化練習会／9:00〜／北部体育館
●1/29(日)：昇段審査会／9:00〜／北部体育館
●1/29(日)：形講習会（1級のみ）／13:00〜／北部体育館
●1/29(日)：全日本選手権男女県予選／10:00〜／静岡県武道館
●1/29(日)：表彰審査委員会・総務委員会／12:30〜／静岡県武道館

●2/ 5(日)：静岡少年練成大会／9:00〜（8:00より会場準備）／北部体育館
●2/11(土祝)：一級審査・月次／9:00〜／北部体育館
●2/11(土祝)：形講習会（1級〜五段）／13:00〜／北部体育館
●2/11〜12(土日)：静岡県トレセン／9:00〜／沼市
●2/25(土)：県中学会長杯個人／10:00〜／北部体育館
●2/26(日)：全国少年団体選手権県予選／10:00〜／静岡県武道館
●2/26(日)：県参・四・五段試合／13:00〜／静岡県武道館

＜今日の計量＞
●体重：　　　　　73.8kg
●体脂肪率：　　　18.2%
●内臓脂肪レベル：8
●BMI：　　　　　22.5
●基礎代謝量：　　1695
●体内年齢：　　　43歳
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