昨夜の稽古

＜南柔会通信＞
昨夜(3/30)の南柔会の稽古は、少年の部：コテツ、タケル、シオリ、レイカ、ナガサワ奥さん、凸凹坂さん。一般の部：オカザワさん、コンドーさん、タケル、レイカ、ナガサワ奥さん、凸凹坂さんとアッシ。先週笑顔を見せたシオリちゃんはまだちょっと黙ってしまう場面もありますが、徐々に声も出るようになってきました。ナガサワ奥さんは夏頃から初段への挑戦を始められるようになるのが当面の目標・・ちょいと心配っすけど協力しまっせ〜！

お知らせ-----------------------------------------------
＜近々行なわれる大会など＞
●4/3(日)　第8回小学生学年別柔道大会／静岡市北部体育館　9:00〜
●4/3(日)　第53回静岡県中部地区柔道祭(少年・一般)／静岡市北部体育館
(少年の部)11:00〜・(一般の部)13:30〜
●4/16(土)　第53回静岡県中部地区柔道祭(中学・高校)／静岡県武道館
(少年の部)11:00〜・(一般の部)13:30〜

＜今日の計量＞
●体重：77.85kg
●体脂肪率：14.1%
●内臓脂肪レベル：10.0
●基礎代謝量：1864kcal
●体内年齢：24歳
●筋肉量：63.35
●推定骨量：3.5kg
※・・・。