昨夜の稽古

＜南柔会通信＞
昨夜(1/12)の稽古は久々にこども達が多かったっす。コテツ、タケル、レオ、ハルカ、シオリ(水だけ参加)、レイカ。大人の部は若干淋しかったっすね。キヨハラさん、コンドーさん、凸凹坂さん、タケル、シオリちゃんとアッシ。クンペイ先輩も来てくれましたが再術後間もないので見学。でも柔道やりたくってたまらんって感じで・・気の毒だけど人生まだまだ先は永いっす。ここはじっと我慢っす。今週末の稽古はアッシはお休みっすけど先日の昇段審査でバツグンで合格したタイセイ後輩が来る予定っす。

お知らせ-----------------------------------------------
＜近々行なわれる大会など＞
●1/15(土)　全国高校選手権県予選　男女個人戦／静岡県武道館(藤枝)　10:00〜
●1/22(土)　全国高校選手権県予選　男女団体戦／静岡県武道館(藤枝)　10:00〜
A級ライセンス実技試験　静岡武道館(藤枝)　12:00〜
●1/30(日)　昇段審査会／静岡市北部体育館　13:00〜
↑アメフトマンとシオリちゃんリベンジっす。

＜今日の計量＞
●体重：76.80kg
●体脂肪率：14.5%
●内臓脂肪レベル：10.0
●基礎代謝量：1826kcal
●体内年齢：24歳
●筋肉量：62.25
●推定骨量：3.4kg
※・・・。