昨夜の稽古・・。

　昨夜(1/9)の稽古は、少年の部：コーシ、アオイ、タケル、レオンとマユミ先生。一般の部：コンドーさん、アルちゃん、元プロボクサーとアッシ。それに体裁きから大腰の稽古に入ったサイトウさん。サビシィーッ！　元プロボクサーは昨年末に膝を痛めて打込みまで・・まぁゆっくり時間をかけて治しましょ。
　昨夜の我らが師範はいい感じだったっすねぇ・・話題の「体罰」についてなにか思うところがあったのかしら？？いやぁ〜・・ウチの師範に限ってそんな事に左右されるとは思えないっすねぇ〜・・でも昨夜の教え方なら子供たちも稽古が苦痛にならないと思うっす。
　土曜日(1/12)は高校選手権個人戦の県大会。ご存知の通りウチのタケルは出れなかったんでその鬱憤を晴らすべく南柔会の稽古に参加するはず・・なので皆さんいじりに来てくださいな。

ウチノさん＞受身の練習だけでもけっこう時間がかかるし、五十になってからと言わず今のウチから始めません？ヨメさんもやりたいんじゃなかったっけ？この際夫婦揃って始めちゃいましょ。

お知らせ-----------------------------------------------
＜中部地区少年柔道連盟からのお知らせ＞
「第三回中部地区小学生低学年柔道教室」を以下の通り開催いたします。
平成25年1月13日(日)／静岡市北部体育館柔道場　9:30〜11:45
是非ご参加ください。

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。
●1/12(土)12:30〜／武道始め／静岡県武道館
●1/13(日)10:00〜／全国高校選手権大会　男女個人県予選／静岡県武道館
●1/13(日)10:00〜／A級ライセンス実技試験／静岡県武道館
●1/13(日)9:30〜／第三回中部地区小学生低学年柔道教室／静岡市北部体育館
●1/20(日)8:30〜／静岡少年練成大会／静岡市北部体育館
●1/26(土)10:00〜／全国高校選手権大会　男女団体県予選／静岡県武道館
●1/27(日)13:00〜／昇段審査会／静岡市北部体育館

＜今年最初の計量＞
●体重：77.70kg
●体脂肪率：17.3%
●内臓脂肪レベル：11.5
●基礎代謝量：1785cal
●体内年齢：26歳
●筋肉量：60.95
●推定骨量：3.3
※二日続けてスリーセブン、縁起がいい・・・。