昨夜の稽古にバカボンがおネェちゃん連れて来た。

＜昨夜の稽古＞
昨夜(12/9)の稽古は、少年の部：6名。一般の部：バカボンやらキタジやら久々のタテバーシやらで8名ほど。でもバカボンもタテバーシも元プロボクサーもワシも乱取りパスだったので、自由乱取りは寝技教室のお時間。師範に極められるとキタジの気持ち良さそうな悲鳴が・・・。そー言えばバカボンが連れて来た色っぽいおネエちゃんが見学してたけど柔道やりたいのかな・・？？
 

＜忘年会のお知らせ＞
南柔会の今年の忘年会は12/22(日)に決定っ！みなさんできるだけご都合つけてご参加くださいな。今年は少年の部も増えたんで、ご父兄とのコミュニケーションも楽しみっす。またチラシ作って配るんでよろしくっす。
■日時：12/22(日) 18:00〜
■会場：総菜屋「花城」静岡市駿河区石田二丁目5-64
■会費：3,500円 

＜第二回南柔会道場内試合　開催決定＞
今年の締めくくりに第二回南柔会道場試合を行います。12/21(土)：少年の部（学年別リーグ戦）、女子の部（リーグ戦）、無段の部（リーグ戦）。・12/24(火[稽古納め])：初段・弐参段の部（トーナメント戦）と二日間に分けて全員参加で行います。詳細は後日発表。※罰ゲームもあるよ。

◎南柔会へのメッセージ（ご意見、ご要望、見学・体験の申込みなど）は、

↓こちらへどうぞ・・。

[e-mail]

（南部柔友会HP管理人宛）

 

＜近々行なわれる大会など＞

※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。

　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。

●12/14(土)：第38回黒潮旗武道大会 柔道の部／9:00開会式／東海大翔洋高等学校
●12/23(月祝)：一級審査・月次（9:00〜）／形講習会（一級のみ）（13:00〜）／北部体育館
●12/21(土)：第二回南柔会道場内試合(少年の部／一般女子の部／一般無段の部)
●12/24(火)：南柔会稽古納め[第二回道場内試合(一般男子弐段・参段の部)]

＜今日の計量＞

●体重：78.15kg

●体脂肪率：16.4%

●内臓脂肪レベル：11.0

●基礎代謝量：1816kcal

●体内年齢：27歳

●筋肉量：61.95

●推定骨量：3.4

※・・・