昨夜の稽古 伝説のチャンポン登場っ！

＜昨夜の稽古＞
昨夜(11/10)の稽古は、少年の部：いつもの通りハルトとエーイチだけ…。一般の部：少ねぇ・・。

↑出たっ！"知る人ぞ知る"伝説のチャンポンっ！

＜近々行なわれる大会など＞

※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。

　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。
●11/16(日)：東海学生冬季優勝大会（男子）／愛知県武道館

●11/22(土)：A級ライセンス学科試験／14:00〜／県体協
●11/22(土)：理審会／17:00〜／静岡市
●11/22(土)・23(日)：県トレセン合宿／9:00〜／会場未定
●11/22(土)：東海学生優勝大会（女子）／愛知県武道館
●11/23(日)：第43回中部地区少年柔道大会／9:30〜／北部体育館
●11/23(日)：全日本産業別大会／講道館
●11/24(月祝)：日本視覚障害者大会／講道館
●11/30(日)：全日本形競技会／講道館


＜今日の計量＞

●体重：　　　　　76.8kg

●体脂肪率：　　　20.7%

●内臓脂肪レベル：9.0
●BMI：　　　　　23.4

●基礎代謝量：　　1729

●体内年齢：　　　46歳
体脂肪率20超えちゃった・・・。