昨夜の稽古 他・・

昨夜(3/4)の稽古は、少年の部：3名。一般の部：5名。以上でしたぁ・・。先週は月水土とけっこう集まったっすが、また今週は少なくなっちまったぁ。ハラカワくんへのメッセージ(⬇)も撮りたいので皆さん参加してちょーだいな。

＜ハラカワくんの結婚をビデオレターで祝福＞
　来月(3月)23日(土)はハラカワくんの結婚式。「南柔会のメンバーも是非二次会にお誘いしたいんだけど当日は稽古日に当たるので・・・」ってんで、南柔会のメンバーはビデオレターで参加したいと思います。ハラカワくんが稽古をお休みするときを見計らって、アッシが一人一人撮って回りますんで、一言ずつお祝いの言葉をください。ご協力のほどよろしくっす。ちなみに奥様のお名前は「麗子(レイコ)」さんっす。

＜第四回中部地区小学生低学年柔道教室＞
次回(第四回)小学生低学年柔道教室の案内を各団体の評議員宛にお送りしました。
3/17(日)9時〜11時45分、北部体育館にて行いますのでよろしくお願いいたします。

＜平成24年度中部地区少年柔道連盟第二回役員会＞
第二回役員会を3/17(日)13時より北部体育館二階研修室にて行います。
今年度の反省と平成25年度の事業計画。
また「第10回小学生学年別柔道大会」と「柔道祭」の組合せを行います。

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。
●3/10(日)9:30〜／1級審査・月次／北部体育館
●3/10(日)13:00〜／形講習会(1級〜五段)／北部体育館
●3/16(土)13:00〜／B級試験／静岡県体協
●3/17(日)9:00〜11/45／平成24年度第4回中部地区小学生低学年柔道教室／北部体育館柔道場
●3/17(日)13:00〜／平成24年度第2回役員会議／北部体育館2階研修室
●3/19(火)・20(水祝)／全国高校選手権／日本武道館
●3/30(土)・31(日)／近代柔道杯全国中学生大会／埼玉県武道館

＜今年最初の計量＞
●体重：77.65kg
●体脂肪率：16.3%
●内臓脂肪レベル：11.0
●基礎代謝量：1806cal
●体内年齢：26歳
●筋肉量：61.60
●推定骨量：3.4
※・・・。