昨夜の稽古 他・・

昨夜(12/17)の稽古は、少年の部：タケル、レオン。一般の部：オカザワさん、ユウマ、ムラムラくん・・あ・・ムラオカくんとアッシ。それからすり足の練習中のサイトウさん。10月の昇段審査で合格したムラムラ・・いやっ・ムラオカくんとドイくんの賞状が我らが師範のところに届いたそうで、昨日は久々にムラムラ・・あ・・もういいや・・ムラムラくんが稽古に来たので表彰式を行い、我らが師範とオカザワさんとユウマとアッシのたった四人に祝福されました。さびしーっ！明日(12/19)はドイくんも来るそうで、大勢に祝福されるといいっすね。後はこの二人より先に昇段したのにお勉強で来られないタカギママと、もっともっと前に取ったのにお誕生日がまだなので賞状が届かないユウマ。白帯のまま年越しっすぅ〜。

＜'12忘年会＞
南柔会の忘年会は12/23(日)18:00〜旬ごよみ鳥幸っす。もう今度の日曜日なんで皆さんそろそろお返事くださいな。今んところ、我らが師範、マユミちゃん、モチヅキさん、ハラカワくん、ナガサワ奥様、コンドーさん、オカザワさん、キタジー、バカボン、100kg超級、ユウイチ、受け身の練習中のサイトウさん、ムラオカくん、元プロボクサー、ドイくんとアッシの16名がエントリー。ちなみにタカギママはまだまだお勉強しなくちゃならんのでNG。またレオンパパもお仕事の都合でNGっす。

お知らせ-----------------------------------------------
＜中部地区少年柔道連盟からのお知らせ＞
「第三回中部地区小学生低学年柔道教室」を以下の通り開催いたします。
平成25年1月13日(日)／静岡市北部体育館柔道場　9:30〜11:45
是非ご参加ください。

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。
●12/23(日)／全日本視覚障害者学生大会／浜松武道館
●1/6(日)／講道館　鏡開式
●1/6(日)13:00〜／1級審査・月次／北部体育館
●1/12(土)12:30〜／武道始め／静岡県武道館
●1/13(日)10:00〜／全国高校選手権大会　男女個人県予選／静岡県武道館
●1/13(日)10:00〜／A級ライセンス実技試験／静岡県武道館
●1/13(日)9:30〜／第三回中部地区小学生低学年柔道教室／静岡市北部体育館
●1/26(土)10:00〜／全国高校選手権大会　男女団体県予選／静岡県武道館
●1/27(日)13:00〜／昇段審査会／静岡市北部体育館

＜今日の計量＞
●体重：77.80kg
●体脂肪率：16.4%
●内臓脂肪レベル：11.0
●基礎代謝量：1808cal
●体内年齢：26歳
●筋肉量：61.65
●推定骨量：3.4
※・・・。