昨夜の稽古 他・・

 メガネ忘れたっす。老眼鏡っす。焦点が合う位置まで下がるとキーボードに手が届かないっす。ほとんど勘で打ってるっす・・。

●昨夜の稽古・・・
昨夜(11/7)の稽古は、少年の部：タケル、アオイとマユミ先生。一般の部：アルちゃん、怪我から復帰のユウマ、ドイくん、元プロボクサー、キタジー、ユウイチ、ハラカワくん、受け身の練習中のサイトウさんとリュウヤ。現在南柔会登録メンバーは少年、一般含めて37名。みぃ〜んな集まったら楽しいっすね。

●南柔会オリジナルTシャツ・・・
一昨日(11/6)届いたTシャツを持って行きました。まだ渡していない人はタカギママとナガサワ奥様とムラオカくんっす。土曜日(11/10)には来てね。

●ハラカワくんのお知り合い様へ・・・
Tシャツのご注文ありがとうございました。昨日ハラカワくんにお渡ししましたんで受け取ってくださいな。残り一着のまま進展が無い事に見るに見かねてご注文いただきましたが、柔道関係でなくたって是非着てほしいっす。パジャマでも家着でもいいっすけど、これを機会に是非柔道に関心を持っていただいて・・、聞くところによるとハラカワくんが出場した試合にも応援に来た事がほとんどないそうっすねぇ。ハラカワくんが南柔会へ移籍して試合にエントリーした暁には、是非とも応援に来てやってくださいな。試合だけじゃなく稽古を見学・・イヤっこの際一緒に柔道始めちゃいましょっ！

お知らせ-----------------------------------------------
＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。
●全国青年大会／11/10(土)／講道館
●講道館杯全日本体重別選手権大会／11/10(土)・11(日)／千葉ポートアリーナ
●柔道フェスタ／11/11(日)／13:00〜／北部体育館
●東海学生冬季優勝大会（男子）／11/18(日)／愛知県武道館
●全日本産業別大会／11/23(金祝)／講道館
●第41回静岡県中部地区少年柔道大会／11/25(日)10:00〜／北部体育館

＜今日の計量＞
●体重：77.25kg
●体脂肪率：16.8%
●内臓脂肪レベル：11.0
●基礎代謝量：1785cal
●体内年齢：26歳
●筋肉量：60.95
●推定骨量：3.3
※・・・。