土曜日(12/17)の稽古／静岡少年錬成大会 出場者募集

＜土曜日(12/17)の稽古＞
先週の土曜日の稽古は、タケル、コーシ、ヒロト、アオイ、カズヒコ、ウエダくん、マツダくん、モチヅキさん、オカザワさん、数ヶ月ぶりのハラカワくん。年内の稽古も残すところ今週月水と来週の月曜日の三回だけになっちゃいましたよ。不完全燃焼のまま年は越せませんよね。　今夜も稽古ありまっせぇ〜っ！



＜静岡少年錬成大会 出場者募集＞
毎年恒例の「静岡錬成大会」の要項が今年も師範のところに届きました。
今年はなんと一般の部があるようです。
勝っても公認点にはなりませんが、
午前中だけのイベントなんで是非ご参加くださいな。
●開催日：平成29年2月5日（日）9:00〜12:00
●会　場：静岡市北部体育館

＜第8回 静岡親善柔道大会 出場者決定…や、まだ未定！さらに募集＞
マツダくんがまだお休みがもらえるか微妙なんだそうだ…。だから引き続き募集する。
●開催日　：来年(2017)1月15日(日)13:00試合開始
●会　　場：静岡市北部体育館
●試合要領：三人制の団体戦
●出場資格：参段以下の者（2016年度現時点で高校生は不可）
●参加費　：1チーム4,000円（たぶん南柔会もち）
●応募〆切：12/25(日)だから12/21(水)の稽古ん時までにお申し出くださいな。
○出場希望者：タテバーシ（望月だけど…）、マツダくん（微妙…）、オーノくん

＜南柔会 忘年会2016＞
●と　き：12/23(金祝)18:00〜（2時間）
●ところ：アピタんとこのセントラルスクエア別館　グルメ館2階　イタリアンバイキング「パパゲーノ」
●会　費：チラシに掲載
（12/19現在 一般のみ）…
○参　加：師範、マユミちゃん、ウエダくん、カズヒコとカズヒコのお母様、モチヅキさん、ハラカワくん、スズキくん、マツダくんと彼女(ヨメ？)、オカザワさん、んでもってワシ。
○不参加：コンドーさん、マルヤマさん、ワタベくん、イシハラさん、ガっちゃん。

＜昇段審査会・一級審査会・形講習会のエントリーしたよ＞
●12/23(金祝)北部体育館で行われる月次試合・一級審査・形講習へのエントリー
　マツダくんとカゲヤマ兄ちゃんの参段受け「固めの形」を受講。
　ヒロトが一級審査を受講。

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。
●12/11(日)・18(日)・25(日)：B指導者養成講習会／各9:00〜／北部体育館
●12/23(金祝)：1級審査・月次／9:00〜／北部体育館
●12/23(金祝)：形講習会(1級〜五段)／13:00〜／北部体育館
◉12/23(金祝)：南柔会忘年会2016／18:00〜／パパゲーノ
◉12/26(月)：南柔会 稽古納め
2017
●1/7(土)：武道初／12:30〜／静岡県武道館
◉1/7(土)：南柔会 稽古初め
●1/7(土)〜9(月祝)：東海ブロック中学生強化合宿／豊田市武道館
●1/8(日)：鏡開式／講道館
●1/14(土)：全国高校選手権男女個人県予選／10:00〜／静岡県武道館
●1/14(土)：A級ライセンス実技試験／10:00〜／静岡県武道館
●1/15(日)：中部少年柔道団体選手権／8:30〜／北部体育館
●1/15(日)：静岡親善大会／13:00〜／北部体育館
●1/21(土)：全国高校選手権男女団体県予選／10:00〜／静岡県武道館
●1/22(日)：第4回 中部少年強化練習会／9:00〜／北部体育館
●1/29(日)：昇段審査会／9:00〜／北部体育館
●1/29(日)：形講習会（1級のみ）／13:00〜／北部体育館
●1/29(日)：全日本選手権男女県予選／10:00〜／静岡県武道館
●1/29(日)：表彰審査委員会・総務委員会／12:30〜／静岡県武道館

＜今日の計量＞
●体重：　　　　　75.4kg
●体脂肪率：　　　17.6%
●内臓脂肪レベル：8
●BMI：　　　　　23.0
●基礎代謝量：　　1727
●体内年齢：　　　44歳
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