土曜日(1/13)の稽古 他…

先週の金曜日(1/12)は更新し損ねた…。

＜土曜日(1/13)の稽古＞
先週土曜日の稽古は、ヒロト、カズヒコ、イトーくん、ウエダくん、ナンジョー、カワサキくん、オカザワさん、カセザワくん、モチヅキさん。先月入会したサイトウくんとイワタくんは珍しくお休みだったが、極寒のこの時期にしてはみんなよく参加してくれている。この日はずっとお休みしているリーくん、顔を出した。まだ仕事に戻らなきゃならんってことで、この日も稽古には参加できなかったが、柔道を続けたい気持ちは十分伝わった。カトウくんからもメールが来た。やはり仕事でまだしばらく来られないようだ。来られる人はできるだけ参加してほしい。今夜も稽古ありまってぇ〜っ！

＜少年団体選手権中部予選会＞
■と　き：1/28(日)8:00受付
■ところ：静岡市北部体育館
■参加費：3,000円

＜1月の昇段審査会＞
■と　き：1/28(日)12:20受付開始
■ところ：北部体育館
■〆　切：1/12(金)必着　（申込み完了）
■出場者：ヒロト・ヒジリパパ

＜第46回 中部少年大会（延期大会）＞
■と　き：2/11(日)12:00受付
■ところ：北部体育館
■〆　切：1/19(金)厳守

＜第38回 静岡県少年柔道団体選手権＞
■と　き：2/25(日)9:30〜打合せ
■ところ：静岡県武道館
■〆　切：1/27(土)厳守

＜近々行なわれる大会など＞
高校選手権県予選から全日本予選までハイレベルな試合が見られるんで、
お時間がある人は是非見に行って欲しい。
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますのでご指摘ください。
※1/12(金)1/28審査申込み締め切り
●1/21(日)：高校選手権男女団体県予選／10:00〜／静岡県武道館
●1/27(土)：全日本選手権男女県予選／10:00〜／静岡県武道館
●1/27(土)：表彰審査委員会・総務委員会／12:30／静岡県武道館
●1/28(日)：中部少年団体選手権／9:00〜／北部体育館
●1/28(日)：昇段審査会／12:30〜／北部体育館

＜先週金曜日(1/12)の計量＞
●体重：　　　　　75.5kg
●体脂肪率：　　　19.2%
●内臓脂肪レベル：8
●BMI：　　　　　23.0
●基礎代謝量：　　1718
●体内年齢：　　　45歳
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＜今日の計量＞
●体重：　　　　　76.4kg
●体脂肪率：　　　17.9%
●内臓脂肪レベル：9
●BMI：　　　　　23.4
●基礎代謝量：　　1747
●体内年齢：　　　44歳
…