土曜日の稽古 他

＜土曜日の稽古＞
先週土曜日(6/4)の稽古は少年の部がお休みだったのに加えて、タケルは陸上部の大会、コーシとアオイはテスト勉強、3人ともお休み…ってなわけで19時から稽古に来たのはヒロトだけ。まぁ教えなきゃならんことはたくさんあるんで、むしろ集中的に稽古できたってわけだが…。毎回19時から少年の部に混じって稽古に参加して、20時以降は一般の部の稽古と週3回各2時間フルに稽古しているのは彼だけだ。入会した頃は壁倒立もできないし、体がかたくて開脚前転もできないって感じだったが、とにかく稽古する姿勢がいいっ！だから努力の甲斐あって最近は壁倒立ができるようになった。学校の柔道部の生徒よりは稽古時間は少ないが、その子達に負けないレベルにはしなきゃならん。
土曜日のその他の参加者は、ウエダくん、モチヅキさん、オカザワさん、コンドーさん、タチくん、ハラカワくん、イッシキくん。土曜日の割には少なかった…。

＜指導者形講習会＞
■日時：6/26(日)／8:00受付・午前中
■会場：北部体育館
■講習内容：「投の形」
■受講料：無料
ワシ以外で受講して頂くのは今のところモチヅキさんとマユミちゃん。

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますので是非ご指摘ください。
●6/4(土)・5(日)：マルちゃん杯柔道大会／松本体育館
●6/11(土)・12(日)：全日本実業団対対抗大会／宮崎県武道館
●6/12(日)：A・B指導者講習会／9:00〜／北部体育館
●6/18(土)・19(日)：東海高校総体／岐阜県
●6/18(土)・19(日)：日本ベテランズ国際大会／講道館
●6/22(水)：関東警察隊会／関東管区警察学校
●6/25(土)・26(日)：全日本学生優勝大会／日本武道館
●6/26(日)：指導者「形」講習会／8:30〜／北部体育館
●6/26(日)：昇段審査会／11:30〜／北部体育館

＜今日の計量＞
●体重：　　　　　76.0kg
●体脂肪率：　　　17.3%
●内臓脂肪レベル：8
●BMI：　　　　　23.2
●基礎代謝量：　　1740
●体内年齢：　　　44歳
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