今度の土曜日(10/21)の稽古はお休み

＜今度の土曜日(10/21)の稽古はお休み＞
今度の土曜日の稽古は投票日の前日で体育館が使えないんでお休みです。
今夜(10/18)は稽古ありまっせぇ〜っ！

＜中部招待　10/22(日)・静岡県武道館＞
いよいよ今度の日曜日。でも雨っぽいね。いつもならバイクだが車にするか…。でも駐車券がないし、有料駐車場にはワシの車は入れない。平場の駐車場は駅より遠い。電車で行くのが賢い選択だな。

＜中部柔道祭・中部少年大会　10/29(日)・北部体育館＞
中部少年大会は小学一年生から参加できる数少ない大会。今年は13名も参加する！

＜市民大会　11/3(金祝)・北部体育館＞
■一般無断の部：ハラキくん・シンヤくん
■一般初・弍段の部：カワサキくん
●参加費：一人500円

＜昇段審査会　11/5(日)・北部体育館＞
〆切は10/20(金)。今の所出場希望者は次の通り
■タケル、ヒロト、シンヤくん、イシハラさん、ガっちゃん

＜第三回 中部少年強化練習会＞
11/23(木祝)の午前中、第三回 中部少年強化練習会を行うことが決定した。会場はいつもの北部体育館。3年生以上は参加できる。全員参加させたい。ショーヤやリュウノスケも稽古休まなければ参加できるようになるぞ！

＜静岡少年錬成大会　11/26(日)・北部体育館＞
師範が所属する「静岡柔道倶楽部」が主催する錬成大会。午後の開催だ。参加費は一人100円

＜少柔協柔道教室　12/3(日)・北部体育館＞
毎年全柔連から講師をお招きして、小学生を対象に柔道教室を行う。
柔道経験者だけでなく柔道未経験者も大募集する。
詳細は後日掲載する。

＜中西部地区柔道大会　12/17(日)・藤枝市武道館＞
この大会も小学生低学年から一般まで参加できる。
ただし団体戦なんで人数が揃わなきゃ出られない。
カテゴリーは以下の通り。
●小学生：低学年の部 1・2年生（3人制）／●中学年の部 3・4年生（5人制）／●高学年の部 5・6年生（5人制）
●中学生男子（3人制・体重順）／●高校生男子（3人制・配列自由）／●一般男子（3人制・段位年齢問わず・段位順）
●中学生女子の部（個人戦）：-44kg・-63kg・+63kg
参加費は3人制が2,000円・5人制が3,000円・個人戦が一人500円

＜近々行なわれる大会など＞
※間違っていても責任は取れませんのでご容赦。
　でも間違ってたら直しますのでご指摘ください。
○10/20(金)：11/5(日)昇段審査会申込み〆切
●10/21(土)：中部トレセン／8:00〜13:00／北部体育館
●10/22(日)：中部招待／9:00〜／静岡県武道館
●10/24(日)：全日本「形」協議会／講道館
●10/28(土)：中部柔道祭（中学の部）／8:30〜／北部体育館
●10/28(土)：中部柔道祭（高校の部）／13:30〜／北部体育館
●10/28(土)・29(日)：全日本学生体重別団体大会／ベイコム総合体育館
●10/29(日)：中部柔道祭（小学生の部）・中部少年大会／8:30〜／北部体育館
●10/24(日)：マルちゃん全日本少年大会／東京武道館
●11/3(金祝)：静岡市民大会（小学生・中学生）／8:30〜／北部体育館
●11/3(金祝)：静岡市民大会（高校・一般）／13:30〜／北部体育館
●11/5(日)：中部柔道祭（一般）／8:30〜／北部体育館
●11/5(日)：昇段審査会／12:30〜／北部体育館

＜今日の計量＞
●体重：　　　　　75.4kg
●体脂肪率：　　　18.3%
●内臓脂肪レベル：8
●BMI：　　　　　23.0
●基礎代謝量：　　1722
●体内年齢：　　　44歳
…