今夜も稽古するっすぅ〜！

＜南柔会通信＞
今夜(4/6)も南柔会の稽古ありまっせ〜！みんな楽しく柔道やりましょー。・・ってところで今年も全柔連登録しなくちゃならん季節になりましたので、忙しくてなかなか来れない人もちょいと顔を出してくださいな。よろしくっす〜。
そー言えばアメフトマンの初段の賞状をまだ渡せないままになっています。郵送するのはいいんすけど、なんか味気ないので是非受け取りに来てちょうだいな。震災の応援かなんかで忙しいかったりするのかしら？ひとまずご連絡くださいね。

お知らせ-----------------------------------------------
＜近々行なわれる大会など＞
●4/5(火)〜7(木)　2011年アジア選手権大会／UAE・アブダビ
↑テレビではやらんのかなぁ？？
●4/10(日)　平成23年度全日本カデ体重別選手権大会／9:30〜静岡県武道館
↑15歳・16歳の全国大会っす。8月の世界大会への選考会。タケルの同級生カズヤが出るっす。
●4/16(土)　第53回静岡県中部地区柔道祭(中学・高校)／9:30〜静岡県武道館
●4/28(木)　全国高段者大会／講道館
↑六段受け一年生のアッシが今年度から参加するっす。もう今からドキドキっすぅ〜！

＜今日の計量＞
●体重：77.50kg
●体脂肪率：15.4%
●内臓脂肪レベル：10.5
●基礎代謝量：1825kcal
●体内年齢：24歳
●筋肉量：62.15
●推定骨量：3.4kg
※・・・。