柔道を中心に管理人の周りにおこった出来事を気まぐれに書き綴る日記です。
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昨日11/4(木)以前「趣味ナビ」からメールをいただいたサイトウさんからまたメールをいただきましたぁ。明日(11/6)の稽古に来るかもっす。また仲間が増えるっていいっすよね。
<南柔会通信>
ちょっと早めですが今年の忘年会の日を12/12(日)に決めました。まだ会場や時間等詳細は決めておりませんが、取り急ぎ日にちだけご予定ください。
お知らせ-----------------------------------------------
<近々行なわれる大会など>
●11/14(日) 柔道フェスタ/北部体育館 試合開始13:00〜
●11/28(日) 中部地区少年柔道大会/北部体育館 試合開始9:30〜
<今日の計量>
●体重:77.20kg
●体脂肪率:14.0%
●内臓脂肪レベル:9.5
●基礎代謝量:1849kcal
●体内年齢:24歳
●筋肉量:63.00
●推定骨量:3.4kg
※・・・。
<南柔会通信>
ちょっと早めですが今年の忘年会の日を12/12(日)に決めました。まだ会場や時間等詳細は決めておりませんが、取り急ぎ日にちだけご予定ください。
お知らせ-----------------------------------------------
<近々行なわれる大会など>
●11/14(日) 柔道フェスタ/北部体育館 試合開始13:00〜
●11/28(日) 中部地区少年柔道大会/北部体育館 試合開始9:30〜
<今日の計量>
●体重:77.20kg
●体脂肪率:14.0%
●内臓脂肪レベル:9.5
●基礎代謝量:1849kcal
●体内年齢:24歳
●筋肉量:63.00
●推定骨量:3.4kg
※・・・。
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