柔道を中心に管理人の周りにおこった出来事を気まぐれに書き綴る日記です。
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今日(3/31)はちょいと訳ありで午後出社。自宅で書いてます。
＜今日の計量＞
●体重：76.45kg
●体脂肪率：13.7%
●内臓脂肪レベル：9.0
●基礎代謝量：1836kcal
●体内年齢：23歳
●筋肉量：62.60
●推定骨量：3.4kg
※・・・。
＜南柔会通信＞
今日は皆さん来てくれるかしら？ 一日二回もキクチくん(重量級)の相手するのはしんどいっす。でもそれくらいやらんと運動にならんかも・・。
タケルの右手。
なかなかいい感じで、
柔道部員っぽくなってきました。
＜今日の計量＞
●体重：76.45kg
●体脂肪率：13.7%
●内臓脂肪レベル：9.0
●基礎代謝量：1836kcal
●体内年齢：23歳
●筋肉量：62.60
●推定骨量：3.4kg
※・・・。
＜南柔会通信＞
今日は皆さん来てくれるかしら？ 一日二回もキクチくん(重量級)の相手するのはしんどいっす。でもそれくらいやらんと運動にならんかも・・。
＜今日のタケル＞
なかなかいい感じで、
柔道部員っぽくなってきました。
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