柔道を中心に管理人の周りにおこった出来事を気まぐれに書き綴る日記です。
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先週も東京でずっと徹夜が続き、やっと土曜日(3/3)の最終のヒカリに乗ったと思ったら静岡を乗り過ごし浜松へ。戻る術もないのでやむなく一泊。翌日(3/4)の「浜北招待」の審判&監督だったので、審判服を我らが師範に託して直接会場入り。夕方やっと家にたどり着き。今朝からまた東京っす。今週一杯でなんとか終われればいいっすけど・・。
<南柔会通信>
昨日(3/4)の浜北招待の結果は、レオンが3試合連続オール一本勝ちの活躍を見せなんとベスト8!。
お知らせ-----------------------------------------------
<近々行なわれる大会など>
<南柔会通信>
昨日(3/4)の浜北招待の結果は、レオンが3試合連続オール一本勝ちの活躍を見せなんとベスト8!。
お知らせ-----------------------------------------------
<近々行なわれる大会など>
お休み・・・・
<今日の計量>
●体重:73.30kg(・・・)
●体脂肪率:14.5%(・・・)
●内臓脂肪レベル:9.0(・・・)
●基礎代謝量:1731kcal(・・・)
●体内年齢:25歳(・・・)
●筋肉量:59.45(激減っ!)
●推定骨量:3.2kg(・・・)
※久々の計量っす。昨夜帰宅した時点では72.4kgまで下がっていた・・・。
<今日の計量>
●体重:73.30kg(・・・)
●体脂肪率:14.5%(・・・)
●内臓脂肪レベル:9.0(・・・)
●基礎代謝量:1731kcal(・・・)
●体内年齢:25歳(・・・)
●筋肉量:59.45(激減っ!)
●推定骨量:3.2kg(・・・)
※久々の計量っす。昨夜帰宅した時点では72.4kgまで下がっていた・・・。
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