花粉症・・

花粉症の季節がやって参りました。昨日(2/2)から鼻水が止まりません。喉の痛みも目のかゆみも・・。今年は昨年の数倍と言われていましたが何の対策もしてません。どうしよう・・。

＜南柔会通信＞
昨夜(2/2)の稽古は凸凹坂さんが早くから来てくれてこども達の相手をしてくれたそうっすが、アッシが道場に着いた時にはオカザワさんとコンドーさんだけでした。凸凹坂さんありがとうっす。土曜日はまたタケルも来れると思うのでよろしくっす。ところで残念なお話・・毎年転勤の恐怖におびえながらもギリギリのところで逃れて来たキヨハラさんが、とうとう今年転勤が決定してしまいました。まぁ我々にとっては大変残念なお話ですが、ご本人にとってはもしかしておめでたい出世なのかもっすね。つきましては毎年3月に行なっている「ボウリング大会＆食事会」を、今年はキヨハラ家を送る会として3/20(日)に行なう事にしました。またチラシを配りますのでふるってご参加ください。

お知らせ-----------------------------------------------
＜近々行なわれる大会など＞
●2/12(土)　全日本選手権県予選／静岡県藤枝武道館　10:00〜
●2/27(日)　形講習会(1級〜五段)／静岡市北部体育館　9:30〜
●2/27(日)　全国少年大会県予選／静岡県藤枝武道館　10:00〜
●2/27(日)　静岡県参〜五段、女子弐〜参段試合／静岡県藤枝武道館　13:00〜
↑アッシが出る予定っす。

＜今日の計量＞
●体重：77.70kg
●体脂肪率：15.0%
●内臓脂肪レベル：10.0
●基礎代謝量：1840kcal
●体内年齢：24歳
●筋肉量：62.65
●推定骨量：3.4kg
※またまたでたぁー！スリーセブン・・・
昨夜もおじやだったし今朝ツウジもよかったのに・・。

新年のご挨拶・・

皆様新年あけましておめでとうございます。アッシの会社も今日(1/5)が仕事始めっす。本年も柔道、仕事、釣りなどなど気まぐれに書き綴って参りますので、よろしくお願いいたします。

＜南柔会通信＞
新年あけましておめでとうございます。
本年の稽古始めは1/8(土)です。
体調整えてまた元気な顔でお会いしましょう。

お知らせ-----------------------------------------------
＜近々行なわれる大会など＞
●1/8(土)　武道始め／静岡県武道館(藤枝)　9:00〜
↑山下先生がお見えになるっす。参加ご希望の方(南柔会会員)はアッシまで・・。
●1/8(土)　南柔会稽古始め／高中柔道場　19:00〜
●1/9(日)　昇段審査会／藤枝市武道館(県武じゃないっす)　13:00〜
↑アメフトマン、シオリちゃん再挑戦。シズガクのタケルの後輩達もくるからなぁ・・。
●1/15(土)　全国高校選手権県予選　男女個人戦／静岡県武道館(藤枝)　10:00〜
●1/22(土)　全国高校選手権県予選　男女団体戦／静岡県武道館(藤枝)　10:00〜
A級ライセンス実技試験　静岡武道館(藤枝)　12:00〜
●1/30(日)　昇段審査会／静岡市北部体育館　13:00〜

＜今日の計量＞
●体重：79.15kg
●体脂肪率：14.6%
●内臓脂肪レベル：10.5
●基礎代謝量：1888kcal
●体内年齢：24歳
●筋肉量：64.10
●推定骨量：3.5kg
※80kg代にはかろうじて・・。

ブラウン管モニター

アッシの会社のパソコン環境は仕事柄MAC主体なんす。ちょいとカッコ付けて言うとクリエイターの環境はつい最近まで色の再現性が高いMACにCRT(ブラウン管)モニターってのが常識だったっす。実際に我が社ではCRT(ブラウン管)22インチモニターが未だに2台実働しています。年末の大掃除に伴い環境整理を図ろうとようやっと全環境を液晶にすることにしたんすが、問題はこの使わなくなった22インチCRTモニターどうするかっす。既に使っていないものも含めると全部で3台。比較的新しいものはまだ外観もきれいなんすが事実上使わなくなるので処分しようと調べてみるとハードオフでCRTを引き取ってくれるところは数件でそれも17インチまでで、22インチを引き取ってくれるところはわずか1店(松戸店)だけ。購入時は17インチを超えると急に高価になったCRTモニターも処分するとなると逆に厄介者扱い。引き取るってぇのは当然タダでってことで、買い取ってくれるところはまずない。もちろんお金を出せばその辺のリサイクルショップでも処分してくれると思うんすが・・まだまだぜ〜んぜん使えるのに・・・あ・・そう言えば会社にはまだブラウン管のワイドテレビが・・・。

＜南柔会通信＞
明日(12/18)の稽古は今年最後の土曜日の稽古っす。比較的平日より人数が集まる曜日なんで皆さん参加してくださいね・・おっ・？世間では忘年会真っ盛りだからむしろ平日より集まらないかしら・・・。

お知らせ-----------------------------------------------
＜近々行なわれる大会など＞
●12/19(日)　平成22年度第６回静岡県少年柔道連絡協議会強化練習会
北部体育館　9:30〜
●1/8(土)　武道初め／静岡県武道館(藤枝)　9:00〜
↑山下先生がお見えになるっす。参加ご希望の方はアッシまで・・。
●1/9(日)　昇段審査会／藤枝市武道館(県武じゃないっす)　13:00〜
↑アメフトマン、シオリちゃん再挑戦。

＜今日の計量＞
●体重：77.15kg
●体脂肪率：14.8%
●内臓脂肪レベル：10.0
●基礎代謝量：1829kcal
●体内年齢：24歳
●筋肉量：62.35
●推定骨量：3.4kg
※とうとう今週77kgを割ったのは一日だけだった・・それも0.05kg・・・。

寒い・・。

寒いっす。急に寒くなったっす。ウチの末娘は昨日から修学旅行で日光→東京の二泊三日。今日なんか寒くて大雨で風もある最悪の天気・・・気の毒っす。超ギリでせっかく手に入れたミニバス中部地区大会、今度の日曜日からなんすけど風邪ひいて出られないんじゃぁあまりにも気の毒っすね。

＜南柔会通信＞
最近入ったイリタくんからメールをもらいました。やっぱし仕事が忙しいようです。またヤマダくんも同じ理由で我らが師範のところに連絡があったようです。まぁこのご時世で仕事が忙しいのは結構な事、アッシなんか昨年から妙に参加率が高いっす。

お知らせ-----------------------------------------------
＜近々行なわれる大会など＞
●10/31(日)　昇段審査会／北部体育館　試合開始13:00〜
↑シオリちゃんとアメフトマンが挑戦！
●11/3(水祝)　静岡県大学高専秋季大会／北部体育館　試合開始10:00〜
●11/3(水祝)　高校選手権地区予選・男女団体／静岡県藤枝武道館　試合開始9:00〜
●11/14(日)　柔道フェスタ／北部体育館　試合開始13:00〜
●11/28(日)　中部地区少年柔道大会／北部体育館　試合開始9:30〜

＜今日の計量＞
●体重：77.15kg
●体脂肪率：14.9%
●内臓脂肪レベル：10.0
●基礎代謝量：1827kcal
●体内年齢：24歳
●筋肉量：62.25
●推定骨量：3.4kg
※おぉぉぉアベレージが・・・。

ちなみに一年前の計量では・・・
○体重：73.40kg
○体脂肪率：11.9%
○内臓脂肪レベル：7.5
○基礎代謝量：1791kcal
○体内年齢：23歳
○筋肉量：61.35
○推定骨量：3.3kg
※そりゃぁ体型も変わる訳だ・・・。

タバコ大幅値上げの意味・・

10月っす。タバコ大幅値上げっす。アッシは吸わないので人ごとっす。でも増税と国民の健康管理って・・本音と立前・・んで大方の予想は禁煙や減煙で税収は25%減ってことはまたどこかで増税策を・・。どうなれば「成功」なんでしょうかね？

＜南柔会通信＞
南柔会のオリジナルTシャツ注文は終了させていただきました。

お知らせ-----------------------------------------------
＜近々行なわれる大会など＞
●10/3(日)　一級審査・月次／北部体育館　13:00〜
↑いよいよシオリちゃんが黒帯に挑戦。アメフトマンも！
●10/10(日)　静岡市民柔道大会／北部体育館　13:00〜
↑アメフトマン出場！応援よろしくっす。
●10/16(日)　中部招待試合／静岡県武道館　10:00〜
↑応援よろしくっす。

＜今日の計量＞
●体重：76.35kg
●体脂肪率：13.8%
●内臓脂肪レベル：9.5
●基礎代謝量：1830kcal
●体内年齢：24歳
●筋肉量：62.40
●推定骨量：3.4kg
※今朝はちょいと寝坊して走れなかったっすぅ・・。